Ranian Hanson

瑜伽是我28年来的挚爱。因为旅店主和其他很多不同的经历, 我有幸在瑞典和塞普乐斯教了很多年瑜伽。 我非常荣幸地有机会在瑞典的 Godfrey 接受瑜伽培训, 在美国时在 Kripalu 瑜伽学校接受训练。 我在美国做过私人瑜伽老师, 也在 佛罗里达的 YMCA  教过课。 我有学生在我的影响下, 对瑜伽钟爱不已, 自己在佛罗里达开了瑜伽班。

我从来不追求初学者的完美动作。 也绝不宣传灵性。 我注重体疗, 身体意识, 灵活性, 和动作要领的掌握。

我坚信各种不同形式的瑜伽, 比如“Vinyasa” “kundalini”, “Anusara” yoga,  “Bikram”, 都可以包括在瑜伽练习中, 达到完美的运动。 瑜伽是深层次的运动, 可以让身心健康。

2018-08-12T14:06:15-06:000 Comments

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